「メンタル」の記事一覧

潜在意識と顕在意識 潜在意識と言う言葉は聞いたことがあるでしょう。 潜在意識とはわかりやすく説明すると、「無意識の行動」です。 対して顕在意識とは「意識して行う行動」です。 自己啓発セミナーではこの潜在意識を書き換えれば […]

どうしても集中できない 考えがまとまらない 仕事で色々あり少し嫌なことを考えていた。 ブログに取り掛かりたいが、どうしても集中できない。 昼間仕事で嫌なことがありなんかイラついているようだ。 こんな時はモーツァルトでも聞 […]

苦労をした分達成感も大きい 物事を成し遂げると達成感がある。 その達成感が脳を喜ばせるから、また達成感を味わいたくなる。 人間の脳は複雑だ。 物事を成し遂げれば顔は自然と笑顔になり、気持ちは昂り、ホッとした安心感と様々な […]

なぜ行動できないのか？ 怠け者の自分は何かをやろうと思ってもなかなかできない。 やった方がいいのはわっかている。 でも、いざ行動に移すとなると手が進まない、身体が動かない。 そして、我慢して何とか始めたけど・・・ やっぱ […]

誰でも失敗する 仕事や恋愛、受験など、人は様々なシーンで失敗し落ち込むことがあります。 今現在、これを読んでいる人の中には、「本当に苦しく辛い思いをしている人」もいるかもしれません。 私も数えきれないくらいの失敗を繰り返 […]

失敗してしまった時、落ち込んでしまうのは誰にでもあること。 落ち込んでしまうのは仕方がないにしても、いつまでも引きずるのは悪いサイクルに入ってしまい、続けて失敗してしまうなんてことも！ 早く気持ちの整理を付けて、次へと向 […]

勉強や仕事、ダイエットなど継続すれば大きな力となることは、わかっていてもなかなかできないもの。 継続することで得られる報酬はより大きなものとなります。 貯金なんてこともそうですね！ 熟練の職人さんが作り出すものも、長年従 […]

新月にお願い事をすると願いが叶う スピリチュアルな世界へようこそ！と言う感じですが、管理人は非常に現実主義でこういったものを信じるキャラではありません。 しかし、新月にお願い事をすることは、物事を始める「きっかけ」として […]