体臭予防はクエン酸風呂!加齢臭対策や疲労回復・美肌効果が 更新日:2020年6月20日 公開日:2020年6月5日 入浴方法 体臭の原因は? 汗をかく季節になると体臭が気になるという人は多いですね! 体臭の原因となるのは「汗」。 汗に含まれるアンモニア、乳酸、皮脂などが体臭の原因となっています。 すっぱいツンとした臭いです。 乳酸は体内の酸素が […] 続きを読む
お米のとぎ汁をお風呂に入れるだけ入浴法!洗顔にも使えてお肌つるつる 更新日:2020年6月20日 公開日:2017年9月5日 入浴方法 お米のとぎ汁捨てる前に使おう お米のとぎ汁ってどうしてますか? 掃除に利用したり、植物にあげたりと栄養豊富なとぎ汁を活用している家庭も多いと思います。 我家ではどうしているかと言うと、「無洗米」を使っているのでとぎ汁が出 […] 続きを読む
足湯を自宅で効果を上げるおすすめの方法!ポイントは温度管理 更新日:2020年6月20日 公開日:2017年2月6日 入浴方法 足湯の効果は? 第二の心臓と言われる足の裏を温めることで様々な健康に良い結果をもたらしてくれます。 現代人の多くが、生活習慣病にかかる時代、その原因の一つが「冷え」からくるものと言われています。 「冷え」の原因は、足先や […] 続きを読む